В минувшие выходные на тропу здоровья все желающие вышли в Автозаводском парке.
Акция приурочена ко Всемирному дню сердца и национальной неделе здорового сердца, а также к Всероссийскому дню ходьбы. Она прошла одновременно во всех регионах страны.
«Пешие прогулки снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, болезней ЖКТ и опорно-двигательной системы. Не менее важно, что ходьба на свежем воздухе повышает настроение, стрессоустойчивость и работоспособность, укрепляет иммунитет, а также способствует снижению веса и общему оздоровлению организма», - считает Валентина Цывова.
По словам Валентины Цывовой, в последнее время люди очень много времени проводят за гаджетами. Поэтому акция Лиги здоровья нации и ГАЗа — хороший способ пересмотреть свое отношение к малоподвижному образу жизни.
Акция приурочена ко Всемирному дню сердца и национальной неделе здорового сердца, а также к Всероссийскому дню ходьбы. Она прошла одновременно во всех регионах страны.
«Пешие прогулки снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, болезней ЖКТ и опорно-двигательной системы. Не менее важно, что ходьба на свежем воздухе повышает настроение, стрессоустойчивость и работоспособность, укрепляет иммунитет, а также способствует снижению веса и общему оздоровлению организма», - считает Валентина Цывова.
По словам Валентины Цывовой, в последнее время люди очень много времени проводят за гаджетами. Поэтому акция Лиги здоровья нации и ГАЗа — хороший способ пересмотреть свое отношение к малоподвижному образу жизни.
