Новости Общественной палаты Нижегородской области

Тренинг «Прокрастинация и сопротивление»

Психолог, бизнес-тренер Татьяна Балашова встретилась с группами студентов из разных вузов в рамках проекта «Лаборатория next profi: твое портфолио».

Автор проекта – доцент кафедры социальной безопасности и гуманитарных технологий факультета социальных наук ННГУ, международный эксперт по профориентации, член Общественной палаты Нижегородской области Лилия Ульмаева.
Тема прокрастинации (постоянное откладывание важных дел, которое приводит к жизненным проблемам и негативным психологическим эффектам) стала третьим блоком в рамках проекта и вызвала большой интерес у молодых людей. С тем, чтобы отложить что-то важное "на потом" знаком почти каждый, многих это угнетает, и очень многие хотели бы научиться управлять этими процессами. Именно практические методы работы с проявлениями прокрастинации разбирались в рамках тренинга. В профессиональном самоопределении и успехе будущей работы очень важную роль играет как раз четкое понимание своих целей и ценностей и осознание проблем на пути их достижения. Знать причины, уметь с ними разбираться и работать - это основа будущего успеха, который начинается уже сегодня.
Мы благодарим наших партнёров - Госкорпорацию АСЭ "Росатом", Информационный центр по атомной энергии, Точки кипения ННГУ и НГЛУ за помощь и поддержку в организации мероприятий проекта. Благодаря таким мощным партнёрам все больше и больше ребят смогут определиться со своим дальнейшим профессиональным развитием и справиться со сложностями выбора и принятия решений», -
рассказала Лилия Ульмаева.

Следующие тренинги с психологом, д.псих.н. Еленой Григорьевой по теме «Управление временем и стрессами. Стрессоустойчивость» состоятся 31 октября и 1 ноября в 17-00 в «Точках кипения» ИЦАЭ и ННГУ.